Soluções naturais de cuidados com a pele para peles com tendência a acne

A acne é uma doença de pele que independe da idade e atinge não só adolescentes que estão passando por alterações hormonais, mas também adultos devido ao estresse, desequilíbrio hormonal e predisposição genética. Caracterizada pelo aparecimento de espinhas, cravos e cistos, a acne causa desconforto físico e estresse emocional, além de afetar a autoestima e a qualidade de vida da pessoa. Os tratamentos convencionais para acne incluem produtos químicos e medicamentos agressivos que apresentam efeitos colaterais indesejados, por isso há um interesse crescente em produtos naturais para o cuidado da pele.

O que é acne?

Acne é uma doença comum da pele caracterizada pelo aparecimento de vários tipos de manchas na pele, incluindo espinhas, cravos, espinhas e cistos. Afeta principalmente áreas da pele com grande número de glândulas sebáceas, como rosto, costas e tórax. A doença é causada pela produção excessiva de oleosidade (sebo), células mortas da pele e acúmulo de bactérias nos poros da pele, o que leva à inflamação e formação de acne.

Tipos de acne

Cravos (comedões abertos): parecem pequenas manchas escuras na superfície da pele. Os cravos se formam quando os poros ficam obstruídos com sebo e células mortas da pele, mas permanecem abertos, fazendo com que o material interno oxide e escureça.
Whiteheads (comedões fechados): Assim como os cravos, os whiteheads são causados por poros entupidos, mas estão fechados, retendo sebo e células da pele abaixo da superfície da pele, aparecendo como pequenas protuberâncias brancas.
Espinhas (pápulas e pústulas): inchaços vermelhos inflamados que podem ser sensíveis ao toque. As pápulas ocorrem quando as paredes ao redor dos poros se rompem devido a uma inflamação grave, e as pústulas são pápulas cheias de pus.
Cistos e Nódulos: Tipos graves de acne onde a contaminação penetra mais profundamente na pele, formando lesões grandes, dolorosas e adicionais permanentes. Os cistos são preenchidos com pus, enquanto os nódulos são protuberâncias duras e dolorosas sob a superfície da pele.

A acne se desenvolve quando os poros da pele ficam obstruídos com sebo, células indesejadas da pele e microorganismos. Vários fatores contribuem para este método:

Alterações hormonais: As flutuações hormonais, especialmente durante a puberdade, gravidez e ciclo menstrual, aumentam a produção de sebo e levam ao aparecimento de acne.
Dieta: Laticínios e alimentos com alto índice glicêmico provocam acne em algumas pessoas, embora a relação entre dieta e acne ainda esteja sendo estudada.
Estresse: O estresse piora a acne ao aumentar a produção de hormônios que estimulam as glândulas sebáceas.
Bactérias: A presença de certos tipos de bactérias na pele contribui para o desenvolvimento e gravidade da acne.
Certos medicamentos: Alguns medicamentos, incluindo corticosteróides, testosterona e lítio, causam acne como efeito colateral.

A importância da limpeza suave

O cuidado diário da pele com tendência a acne requer uma abordagem completa e suave para evitar erupções e acelerar a recuperação. Uma etapa importante é a limpeza, que remove o excesso de oleosidade, suor, poeira e células mortas da pele sem retirar a oleosidade natural da pele.

Os produtos de limpeza agressivos são mais prejudiciais do que os produtos de limpeza normais, retirando a barreira natural da pele e levando ao aumento da produção de óleo e à inflamação. A limpeza suave mantém a integridade da pele e garante que ela permaneça hidratada e significativamente menos propensa a erupções cutâneas. Preste atenção aos cuidados naturais para peles sensíveis que não contenham álcool, fragrâncias e elementos agressivos. Por exemplo, CeraVe Foaming Cleansing é um gel de limpeza espumante com ceramidas que limpa e remove adequadamente o excesso de sebo sem afetar a barreira protetora da pele. Adequado para pele normal e oleosa para limpeza diária do rosto e corpo.

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Escolhendo o detergente certo

Ao escolher um limpador para peles com tendência a acne, evite produtos com álcool e fragrâncias que possam irritar a pele sensível. Aqui estão alguns tipos de produtos de limpeza adequados para peles com tendência a acne:

Ácido Salicílico: Um beta-hidroxiácido (BHA), limpa profundamente os poros e tem efeitos antiinflamatórios. Eficaz no tratamento da acne existente e previne o aparecimento de novas acnes. Dê uma olhada no ZENIAC Acne , um sabonete suave e poderoso para limpeza de poros e pele. O produto foi desenvolvido para aliviar problemas de pele, remover o excesso de oleosidade e sujeira e desobstruir os poros para evitar erupções. O gel contém ácido salicílico, que regula a produção de sebo, e o ácido glicólico esfolia suavemente a pele e remove as células mortas. O gel é enriquecido com zinco PCA e óleo de tea tree, que previnem infecções e combatem microorganismos.
Produtos de limpeza naturais: O óleo da árvore do chá, o chá verde e o aloe vera têm propriedades antibacterianas e calmantes naturais. Eles são eficazes em produtos de limpeza para reduzir a inflamação e tratar a acne.

Hidratação da pele problemática

A hidratação apoia a saúde e a elasticidade de todos os tipos de pele, incluindo peles com tendência a acne. Além disso, parece contra-intuitivo hidratar a pele oleosa ou com erupções cutâneas, mas a hidratação é muito importante para uma pele saudável. Quando a pele está desidratada, provoca um aumento na produção de oleosidade, pois a pele tenta compensar a falta de hidratação. O óleo extra obstrui os poros e causa mais erupções. Use o hidratante certo para manter o equilíbrio da pele, reduzir a probabilidade de produção excessiva de óleo e subsequentes erupções cutâneas.

Confira o Exfoliac Global 6 , desenvolvido para quem sofre de acne e pele oleosa. Contém uma combinação de poderosos princípios ativos que reduzem a produção de sebo, removem impurezas e desobstruem os poros. O creme é enriquecido com ácido glicólico e ácido salicílico, que esfoliam a pele, desobstruem os poros e removem as células mortas da pele, além de equilibrar a produção de sebo na pele. O produto não é comedogênico, o que significa que não obstrui os poros e é adequado para todos os tipos de pele com tendência acneica.

Não esqueçamos que os homens também têm tendência à acne e por isso é necessário escolher cuidados orgânicos para a pele masculina para hidratar a pele. Preste atenção ao creme masculino Weleda , que é rapidamente absorvido, dá elasticidade à pele e a torna elástica. Sua composição inclui jojoba, gergelim, hamamélis, althea medicinal, cera amarela, cera de carnaúba, carragenina (E407), linalol, geraniol, citral, farnesol, portanto o creme é um excelente cuidado vegano para peles sensíveis.

A pele com tendência acneica é regularmente exposta a tratamentos que causam secura ou inflamação, e a manutenção de níveis adequados de hidratação ajuda a acelerar a recuperação das lesões de acne existentes e a reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne. A pele bem hidratada regenera com mais sucesso e rapidez do que a pele seca e irritada.

Além disso, a pele adequadamente hidratada tem uma aparência mais preenchida e lisa, o que ajuda a minimizar o aparecimento de poros e cicatrizes de acne. Produtos hidratantes não comedogênicos (o que significa que não obstruem os poros) fornecem a hidratação necessária sem contribuir para erupções cutâneas.

Isenção de responsabilidade: as informações sobre cuidados naturais com a pele com tendência a acne são apenas para informações gerais. A eficácia dos produtos para cuidados com a pele problemática pode variar muito de pessoa para pessoa. É importante consultar um dermatologista antes de iniciar um novo regime de cuidados com a pele.

R. Käser