Gerenciando infecções respiratórias superiores: dicas e remédios

Infecções do trato respiratório superior (ITRS) estão entre as doenças mais comuns, principalmente durante a temporada de resfriados e gripes. Essas infecções, que afetam o nariz, a garganta e o trato respiratório, podem ser resultantes de muitos vírus e frequentemente se espalham rapidamente nas comunidades, em particular em escolas e locais de trabalho. A ocorrência de IRS aumenta consideravelmente durante os meses mais frios, quando as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados e estão em contato mais próximo umas com as outras.

Causas e fatores de risco de infecções virais

A maioria das infecções do trato respiratório superior (ITRS) são resultantes de uma série de vírus que podem ser facilmente disseminados de um indivíduo para outro. Os vírus mais comuns responsáveis por essas infecções consistem em rinovírus, coronavírus e vírus influenza. Essas infecções respiratórias virais frequentemente resultam em sintomas juntamente com tosse crônica, dor de garganta e congestão nasal. Embora essas infecções geralmente desapareçam por conta própria, entender suas causas e fatores de risco pode ajudar a tratar e prevenir infecções respiratórias recorrentes.

Causas virais comuns

Rinovírus: Esta é a causa mais comum de resfriados recorrentes e infecções sinusais. Eles são tremendamente contagiosos e podem se espalhar pelo ar quando uma pessoa infectada tosse ou espirra, ou pelo contato com superfícies infectadas.
Coronavírus: Enquanto alguns coronavírus causam infecções respiratórias leves, outros, como o novo coronavírus, podem levar a infecções pulmonares mais graves e sintomas sistêmicos.
Vírus da gripe: A gripe, ou influenza, é outra causa primária de infecções do trato respiratório. Infecções frequentes de gripe podem causar dores de cabeça, incluindo tosse crônica e infecções pulmonares crônicas.

Fatores de risco contribuintes

Durante os meses mais frios, as pessoas tendem a ficar em casa, próximas umas das outras, o que promove a disseminação de vírus. O clima frio também pode ressecar as membranas mucosas do trato respiratório, tornando-as mais suscetíveis à infecção. O contato próximo com uma pessoa infectada aumentará a chance de contrair uma infecção respiratória. Isso é verdade principalmente em locais lotados, como escolas, locais de trabalho e transporte público.

Além disso, seres humanos com sistema imunológico enfraquecido devido a problemas de saúde, estresse ou perda de sono são mais propensos a infecções respiratórias recorrentes e infecções pulmonares crônicas.

Imunoestimulantes para aumentar as defesas naturais

Precisamos de imunoestimulantes para fortalecer as defesas naturais do corpo contra infecções do trato respiratório superior (ITRS). Esses agentes funcionam por meio da estimulação do sistema imunológico, apoiando-o a responder com mais sucesso a ameaças virais e bacterianas. Ao aumentar a reação imunológica, os imunoestimulantes podem diminuir a frequência e a gravidade das infecções respiratórias virais, como resfriados recorrentes e infecções sinusais.

Papel no combate às infecções do trato respiratório superior

Resposta imunológica aprimorada: imunoestimulantes ajudam a acelerar e reforçar as células imunológicas do corpo, que incluem células T e células assassinas naturais, que podem ser necessárias para perceber e afastar patógenos que causam infecções do trato respiratório superior. Essa resposta imunológica aprimorada pode levar a uma recuperação mais rápida e à diminuição dos sintomas em pessoas afetadas por infecções respiratórias recorrentes ou infecções pulmonares crônicas.
Prevenção de recaídas: Para seres humanos propensos a resfriados de rotina ou gripes frequentes, os imunoestimulantes podem ser especialmente úteis. Ao ajudar o dispositivo imunológico, esses agentes podem ajudar a evitar infecções recorrentes, tornando o corpo mais resistente a vírus sazonais e outras ameaças respiratórias. Broncho-Vaxom é usado como um imunoestimulante para aumentar a proteção natural e ajudar a evitar infecções respiratórias repetidas ou aliviar a exacerbação de bronquite crônica em adultos e crianças. Broncho-Vaxom Children é destinado ao uso oral e está disponível em sachês práticos com grânulos para uso fácil em crianças a partir de 6 meses de idade.
Suporte para a saúde universal: Além de tratar infecções do trato respiratório, os imunoestimulantes promovem a saúde imunológica geral. Um sistema imunológico funcionando corretamente tem menos probabilidade de permitir tosses persistentes ou doenças persistentes que frequentemente acompanham infecções respiratórias virais.

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O que é Broncho-Vaxom Adult Capsules e quando é usado?Broncho-Vaxom Adult Capsules é usado como um estimulante imunológico para aumentar suas defesas naturais. Broncho-Vaxom Adult Capsules pode prevenir infecções respiratórias recorrentes ou aliviar surtos de bronquite crônica em adultos e crianças. Quando não tomar Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto?Hipersensibilidade conhecida (alergia) a Broncho-Vaxom Adult Cápsulas ou qualquer um de seus excipientes (listados na seção Qual a composição de Broncho-Vaxom Adult Capsules?). Quando é necessário cuidado ao tomar/usar as cápsulas Broncho-Vaxom Adult?Se você for alérgico a Broncho-Vaxom Cápsulas para Adultos, interrompa o tratamento imediatamente e informe o seu médico. Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto não é recomendado para crianças menores de 6 meses de idade. O uso de Broncho-Vaxom Cápsulas para adultos não é recomendado, pois não há dados de estudos clínicos que demonstrem tal efeito. Informe o seu médico, farmacêutico ou farmacêutico se você ou o seu filho: sofrer de outras doençaster alergias outomar outros medicamentos (incluindo aqueles que você mesmo comprou!) ou usá-los externamente. As cápsulas Broncho-Vaxom Adulto podem ser tomadas durante a gravidez ou amamentação?GravidezEmbora os estudos em animais não tenham fornecido nenhuma evidência de efeito tóxico, como medida de precaução, não é recomendado tomar Broncho-Vaxom Cápsulas para Adultos durante a gravidez. Se está grávida ou planeia engravidar, deve consultar o seu médico antes de tomar Broncho-Vaxom Cápsulas para Adultos. AleitamentoAté o momento, não há estudos específicos e dados correspondentes disponíveis.No entanto, por razões de segurança, o uso de Broncho-Vaxom Adult Capsules deve ser evitado, se possível, durante a amamentação. Se estiver a amamentar o seu filho, deve consultar o seu médico antes de utilizar Broncho-Vaxom Cápsulas para Adultos. Como usar Broncho-Vaxom Adult Capsules?Broncho-Vaxom Adult Capsules é Para uso oral. Adultos e jovens com mais de 12 anosPara o tratamento preventivo de infecções respiratórias recorrentes, a dose recomendada é: 1 Broncho-Vaxom « Adulto» cápsula por dia durante 10 dias consecutivos por mês durante um período de 3 meses consecutivos. Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto não é indicado para o tratamento de infecções respiratórias agudas, mas como profilaxia contra sua recorrência. O tratamento preventivo pode ser iniciado concomitantemente com outros tratamentos durante a fase aguda da infecção respiratória. Crianças entre 6 meses e 12 anos:Para o tratamento preventivo de infecções respiratórias recorrentes, a dose recomendada é: 1 cápsula de Broncho -Vaxom «Crianças» ou 1 saqueta de Broncho-Vaxom «Crianças» por dia durante 10 dias consecutivos por mês durante um período de 3 meses consecutivos. Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto não é indicado para o tratamento de infecções respiratórias agudas, mas como profilaxia contra sua recorrência. O tratamento preventivo pode ser iniciado concomitantemente com outros tratamentos durante a fase aguda da infecção respiratória. Nota: Se a criança tiver dificuldade em engolir a cápsula, também é possível abrir a cápsula e misturar o conteúdo com uma bebida (água, sumo de fruta ou leite) em vez da forma farmacêutica na saqueta. Agitar suavemente a mistura por alguns minutos até que o conteúdo esteja completamente dissolvido. Em seguida, beba toda a mistura. Respeite a dosagem indicada no folheto informativo ou prescrita pelo seu médico. Se achar que o medicamento é demasiado fraco ou demasiado forte, fale com o seu médico, farmacêutico ou farmacêutico. Que efeitos colaterais podem ter as cápsulas Broncho-Vaxom Adult?Usando Broncho-Vaxom Adult As cápsulas podem causar os seguintes efeitos colaterais: Comum (afeta de 1 a 10 usuários em 100):Dor de cabeça, tosse, diarréia, dor abdominal, erupção cutânea Incomum (afeta 1 a 10 usuários em 1000):Náusea, vômito, urticária, cansaço. Reações alérgicas, incluindo erupção cutânea, vermelhidão, inchaço das pálpebras, rosto, tornozelos, pés ou dedos, coceira, falta de ar repentina ou dificuldade para respirar Raramente:Febre Desconhecido:inchaço da pele ou membranas mucosas Se os problemas gastrointestinais ou respiratórios persistirem, interrompa o tratamento e informe o seu médico. Se notar efeitos secundários, contacte o seu médico, farmacêutico ou farmacêutico. Isto também se aplica em particular a efeitos secundários não mencionados neste folheto. O que também deve ser observado?O medicamento só pode ser usado até o data marcada “EXP” no recipiente. Aviso de armazenamentoConservar à temperatura ambiente (15-25°C) na embalagem original. Manter fora do alcance das crianças. Mais iInformationSeu médico, farmacêutico ou farmacêutico pode lhe fornecer mais informações. Essas pessoas têm informações detalhadas para especialistas. O que há nas cápsulas para adultos Broncho-Vaxom?Ingredientes Ativos1 Broncho-Vaxom «Adulto»cápsula contém 7 mg de lisado bacteriano liofilizado deHaemophilus influenzae , Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp.pneumoniaeessp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenesesanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis. 1 cápsulaBroncho-Vaxom «Children» contém 3,5 mg de lisado bacteriano liofilizado deHaemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp.pneumoniaeessp.ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenesesanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis. ExcipientesCápsulas: amido de milho (pré-gelatinizado), estearato de magnésio, manitol, glutamato monossódico, antioxidante: galato de propilo (E310), dióxido de titânio (E171), corante: índigo carmim (E132) e gelatina. Grânulos em saquetas: amido de milho (pré-gelatinizado), estearato de magnésio, silicato de magnésio, glutamato monossódico, manitol, galato de propilo (E310). Número de registro00596 (cápsulas, adultos) (Swissmedic). 00597 (cápsulas, crianças) (Swissmedic). 00667 (grânulos em sacos, crianças) (Swissmedic). Onde você pode obter cápsulas para adultos Broncho-Vaxom?Quais embalagens estão disponíveis?Em farmácias e drogarias, sem prescrição médica. Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto:10 e 30 cápsulas. Broncho-Vaxom Infantil, Cápsulas:10 e 30 cápsulas. Broncho-Vaxom Infantil, granulado em sachês:10 e 30 sachês. Titular da Autorização de Introdução no MercadoOM Pharma SA 22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Suíça) ..

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Broncho-Vaxom é usado como um estimulante imunológico para aumentar suas defesas naturais. Broncho-Vaxom pode prevenir infecções respiratórias recorrentes ou aliviar surtos de bronquite crônica em adultos e crianças. Informações do paciente aprovadas pela SwissmedicBroncho-Vaxom®OM Pharma SAO que é Broncho-Vaxom e quando é usado?Broncho-Vaxom é usado como um estimulante imunológico para aumentar suas defesas naturais. Broncho-Vaxom pode prevenir infecções respiratórias recorrentes ou aliviar surtos de bronquite crônica em adultos e crianças. Quando não tomar Broncho-Vaxom?Se você tem uma hipersensibilidade conhecida (alergia) ao Broncho-Vaxom ou a qualquer um dos seus (consulte a seção «O que está em Broncho-Vaxom ?») excipientes. Quando você deve ter cuidado ao tomar/usar Broncho-Vaxom?Se você é alérgico a Broncho-Vaxom, pare de tomá-lo imediatamente e informe seu médico ou seu médico doutor. Broncho-Vaxom não é recomendado para crianças com menos de 6 meses de idade. O uso de Broncho-Vaxom para prevenir pneumonia não é recomendado devido à falta de dados de ensaios clínicos que demonstrem tal efeito. Informe o seu médico, farmacêutico ou farmacêutico se você ou seu filho: sofrem de outras doenças,tenha alergias outome outros medicamentos (incluindo aqueles que você mesmo comprou!) ou use-os externamente. ul>O Broncho-Vaxom pode ser tomado durante a gravidez ou amamentação?GravidezEmbora os estudos em animais não tenham desde que haja qualquer evidência de ter produzido um efeito tóxico, não é recomendado tomar Broncho-Vaxom durante a gravidez como precaução. Se está grávida ou planeia engravidar, deve consultar o seu médico antes de utilizar Broncho-Vaxom. AmamentaçãoAté agora, nenhum estudo específico e dados correspondentes estão disponíveis. Entretanto, por razões de segurança, o uso de Broncho-Vaxom deve ser evitado, se possível, durante a amamentação. Se estiver a amamentar o seu filho, deve consultar o seu médico antes de utilizar Broncho-Vaxom. Como usar Broncho-Vaxom?Broncho-Vaxom é para uso oral. Adultos e adolescentes com mais de 12 anosPara o ciclo de tratamento preventivo de infecções respiratórias recorrentes, a dose recomendada é: 1 cápsula de Broncho-Vaxom «adultos» por dia para 10 dias consecutivos por mês durante um período de 3 meses consecutivos. Broncho-Vaxom não está indicado para o tratamento de infecções respiratórias agudas, mas sim para a prevenção da sua recorrência. O tratamento profilático pode ser iniciado concomitantemente com outros tratamentos durante a fase aguda da infecção respiratória. Crianças entre 6 meses e 12 anos de idade:Para o ciclo de tratamento preventivo de infecções respiratórias recorrentes, a dose recomendada é: 1 cápsula de Broncho-Vaxom «Crianças » ou 1 saqueta de Broncho- Vaxom «Crianças» por dia durante 10 dias consecutivos por mês durante 3 meses consecutivos. Broncho-Vaxom não está indicado para o tratamento de infecções respiratórias agudas, mas sim para a prevenção da sua recorrência. O tratamento profilático pode ser iniciado concomitantemente com outros tratamentos durante a fase aguda da infecção respiratória. Nota: Se a criança tiver dificuldade em engolir a cápsula, também é possível abrir a cápsula e misturar o conteúdo com uma bebida (água, sumo de fruta ou leite) em vez da forma farmacêutica na saqueta. Mexa delicadamente a mistura por alguns minutos até que o conteúdo esteja completamente dissolvido. Em seguida, beba toda a mistura. Respeite a dosagem indicada no folheto informativo ou conforme prescrito pelo seu médico. Se você acha que o medicamento é muito fraco ou muito forte, fale com seu médico, farmacêutico ou farmacêutico. Que efeitos colaterais pode ter Broncho-Vaxom?O uso de Broncho-Vaxom pode causar os seguintes efeitos colaterais: Comum (afeta 1 a 10 usuários em 100):Dor de cabeça, tosse, diarreia, dor abdominal, erupção cutâneaIncomum (afeta 1 a 10 usuários em 1000):náuseas, vômitos, urticária, cansaço. Reações alérgicas, incluindo erupção cutânea, vermelhidão, inchaço das pálpebras, rosto, tornozelos, pés ou dedos, coceira, falta de ar repentina ou dificuldade para respirarRaro:Febre Desconhecido:Inchaço da pele ou membranas mucosasSe tiver problemas gastrointestinais ou respiratórios persistentes, interrompa o tratamento e informe o seu médico. Se tiver quaisquer efeitos secundários, fale com o seu médico, farmacêutico ou farmacêutico. Isto também se aplica em particular a efeitos secundários não mencionados neste folheto. O que mais deve ser considerado?O medicamento só pode ser utilizado até à data marcada «EXP» na embalagem. Instruções de armazenamentoArmazenar em temperatura ambiente (15-25°C) na embalagem original. Mantenha fora do alcance de crianças. Mais informaçõesO seu médico, farmacêutico ou farmacêutico pode fornecer-lhe mais informações. Essas pessoas têm informações detalhadas para especialistas. O que há em Broncho-Vaxom?Ingredientes ativos1 cápsula Broncho -Vaxom «Adulto» contém 7 mg de lisado bacteriano liofilizado de Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae e ssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes e sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis. 1 cápsula Broncho-Vaxom «Crianças» contém 3,5 mg de lisado bacteriano liofilizado de Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae e ssp. ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes e sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis. ExcipientesCápsulas: amido de milho (pré-gelatinizado), estearato de magnésio, manitol, glutamato monossódico, antioxidante: galato de propilo (E310), titânio dióxido (E171), corante: índigo carmim (E132) e gelatina. Grânulos em saqueta: amido de milho (pré-gelatinizado), estearato de magnésio, silicato de magnésio, glutamato monossódico, manitol, galato de propilo (E 310). Número de aprovação00596 (cápsulas, adultos) (Swissmedic). 00597 (cápsulas, crianças) (Swissmedic). 00667 (grânulos em sacos, crianças) (Swissmedic). Onde você pode obter Broncho-Vaxom? Que embalagens estão disponíveis?Em farmácias e drogarias, sem receita médica. Broncho-Vaxom Cápsulas Adulto: 10 e 30 cápsulas. Broncho-Vaxom Infantil, Cápsulas: 10 e 30 cápsulas. Broncho-Vaxom Infantil, granulado em sachês: 10 e 30 sachês. Titular da autorizaçãoOM Pharma SA 22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Suíça) Este folheto foi verificado pela última vez pela autoridade de medicamentos (Swissmedic) em outubro de 2021. ..

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Remédios caseiros para alívio dos sintomas

Hidratação e Nutrição

Manter a hidratação adequada é essencial para tratar infecções do trato respiratório superior (ITRS). Beber grandes quantidades de líquidos permite que o muco fique fino, tornando-o menos difícil de expelir e mantendo a garganta úmida, o que pode aliviar a dor e reduzir a gravidade de uma tosse crônica. A hidratação adequada é particularmente essencial para tratar os sintomas da tosse crônica e prevenir complicações como infecções pulmonares crônicas. Água, chás naturais e caldos quentes são escolhas notáveis para manter seu corpo hidratado e acalmar seu trato respiratório.

Comer alimentos ricos em nutrientes também apoia o sistema imunológico e proporciona conforto durante infecções respiratórias virais. Sopas e caldos são particularmente úteis devido ao fato de que eles não apenas ajudam a hidratar melhor o corpo, mas também fornecem vitaminas importantes que podem aumentar as defesas do corpo contra resfriados e gripes recorrentes. Ingredientes como alho, gengibre e açafrão, frequentemente observados nesses pratos, têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir os sintomas de infecções sinusais e diferentes infecções do trato respiratório.

Frutas ricas em vitamina C, que incluem laranjas, morangos e kiwi, também são recomendadas. A vitamina C é conhecida por auxiliar a função imunológica, o que é importante para combater infecções respiratórias recorrentes e reduzir a duração e a gravidade das infecções do trato respiratório superior.

Inalação de vapor e umidificadores

Inalações de vapor e uso de um umidificador são métodos poderosos para aliviar vias aéreas irritadas e aliviar a congestão durante infecções do trato respiratório superior (URIs). Inalações de vapor envolvem inalar calor, ar úmido que permite soltar o muco nas passagens nasais e na garganta, tornando-o menos complicado de expelir.

Usar um umidificador em sua casa umidifica o ar, o que ajuda a manter as vias aéreas úmidas e reduz infecções na garganta e nas passagens nasais. Isso é particularmente benéfico nos meses mais frios, quando o ar interno tende a ser seco, o que agrava os sintomas de infecções respiratórias recorrentes.

Gargarejo com água morna e salgada

Gargarejar com água morna e salgada é uma maneira simples, mas poderosa, de aliviar a dor de garganta e reduzir o inchaço. O sal na água facilita a eliminação do excesso de fluido dos tecidos inflamados dentro da garganta, diminuindo o inchaço e a dor. Essa prática também pode ajudar a lavar irritantes e bactérias, apresentando alívio da dor e irritação regularmente relacionadas a infecções do trato respiratório superior.

Para fazer um gargarejo de sal, dissolva meia colher de chá de sal em um copo de água morna. Gargareje com a solução por aproximadamente 30 segundos antes de cuspir. Repita isso várias vezes por tarde para manter sua garganta úmida e aliviar os sinais de resfriados recorrentes e infecções respiratórias.

Aviso Legal: O artigo contém informações sobre o tratamento de infecções do trato respiratório superior e não é uma recomendação médica. Sempre procure orientação médica com qualquer dúvida que você tenha sobre infecções do trato respiratório superior e seu tratamento.

M. Wüthrich