Cara Mengobati dan Mencegah Bibir Pecah-pecah: Pengobatan Ampuh

Bibir pecah-pecah, juga disebut sebagai cheilitis, adalah suatu kondisi buruk yang mempengaruhi banyak orang, terutama selama musim dingin. Bibir pecah-pecah, ditandai dengan kekeringan, mengelupas, terkadang pecah-pecah, menimbulkan nyeri, sehingga sulit tersenyum, makan, atau berbicara. Kondisi ini mungkin disebabkan oleh pengaruh lingkungan, dehidrasi, dan perilaku gaya hidup tertentu.

Gejala dan Tanda Bibir Pecah-pecah

Kekeringan

Kekeringan seringkali merupakan gejala utama bibir pecah-pecah. Keadaan ini terjadi ketika bibir kehilangan kelembapan alaminya sehingga menyebabkan bibir terasa kencang dan tidak nyaman. Kulit di bibir jauh lebih tipis dan lebih sensitif dibandingkan bagian tubuh lainnya, sehingga sangat sensitif terhadap dehidrasi.

Berbagai elemen seperti iklim dingin, angin, paparan sinar matahari, dan pemanasan dalam ruangan dapat menghilangkan minyak dan kelembapan alami bibir. Tanpa hidrasi yang cukup, bibir tidak dapat mempertahankan tekstur halus dan pelindung, sehingga menyebabkan permukaan menjadi kasar dan kering. Untuk melembabkan dan menutrisi bibir Anda, perhatikan lip balm Phytopharma apricoderm , yang mengandung minyak kernel aprikot, lilin lebah, vitamin E, filter UVA dan UVB 15. Phytopharma apricoderm tahan air dan melindungi serta merawat kulit sensitif dan kering dengan sempurna selama berolahraga , dekat dengan air dan di pegunungan tinggi.

Mengelupas dan mengelupas

Ketika kekeringan semakin parah, gejala selanjutnya adalah pengelupasan dan pengelupasan kulit di bibir. Kulit bibir yang halus mulai kehilangan integritasnya, menyebabkan sisik-sisik kecil terkelupas dari permukaan. Sisik ini sering terlihat dan mungkin tidak sedap dipandang, sehingga menyebabkan tampilan yang kasar dan tidak rata. Pengelupasan yang terus-menerus terjadi saat lapisan kulit baru mengering dan terkelupas sebelum dapat pulih sepenuhnya, sehingga menciptakan siklus infeksi dan ketidaknyamanan yang terus-menerus. Proses ini tidak hanya mempengaruhi estetika bibir, namun juga merusak pelindung bibir, membuatnya lebih rentan terhadap infeksi dan kerusakan lebih lanjut.

Retak

Retak adalah gejala bibir pecah-pecah yang sangat serius dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Retakan kecil, juga disebut fisura, terbentuk di permukaan bibir saat bibir menjadi lebih kering. Retakan ini hanya dangkal dan hampir tidak terlihat, namun jika tidak ditangani, retakan ini akan semakin dalam dan melebar, sehingga menyebabkan retakan yang lebih serius.

Fisura diperburuk oleh aktivitas yang melebarkan bibir, seperti berbicara, tersenyum, atau makan, sehingga menyebabkan fisura terbuka dan terkadang berdarah. Sudut mulut sangat rentan pecah-pecah, suatu kondisi yang dikenal sebagai Angular cheilitis, yang menyakitkan dan lambat sembuhnya. Vaseline Lip Care sangat ideal untuk menghilangkan retakan dan rasa tidak nyaman akibat pecah-pecah pada bibir.

Penyakit dan kesakitan

Kekeringan dan retakan yang terus-menerus membuat bibir terasa lembut saat disentuh. Kelembutan ini diperparah oleh faktor luar seperti angin, matahari dan cuaca dingin, yang juga mengiritasi kulit yang sudah sensitif. Sensasi terbakar atau kesemutan juga sering terjadi, khususnya saat mengonsumsi bahan-bahan pedas, asin, atau asam yang mengiritasi kulit yang rusak.

Kemerahan dan infeksi

Bibir juga mungkin tampak lebih merah dari biasanya, terutama di sekitar tepi tempat kulit paling sensitif. Kemerahan ini menandakan peradangan, yang merupakan respons alami tubuh terhadap bahaya atau iritasi. Peradangan menyebabkan pembuluh darah di sekitar area yang terkena melebar, meningkatkan aliran darah untuk membantu memulihkan jaringan yang rusak.

Dalam beberapa kasus, bibir mungkin sedikit bengkak karena infeksi, sehingga meningkatkan rasa sakit dan membuat bibir menjadi sangat sensitif saat disentuh. Iritasi ini diperburuk oleh paparan terus-menerus terhadap bahan pengiritasi seperti situasi iklim yang merugikan, alergen atau produk bibir tertentu, yang memperpanjang prosedur pemulihan dan mempertahankan keadaan tidak nyaman.

Perawatan Bibir Pelindung

Perawatan bibir yang tepat sangat penting untuk mencegah kekeringan, pecah-pecah, dan masalah bibir lainnya. Perawatan bibir pelindung melibatkan penggunaan produk yang tepat yang menghidrasi bibir Anda dan melindunginya dari kerusakan lingkungan, termasuk penggunaan pelembap bibir dengan SPF dan pengolesan pelembap bibir tebal sebelum tidur.

Perlindungan terhadap sinar UV

Seperti kulit Anda, bibir Anda rentan terhadap kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) matahari. Paparan sinar UV yang terlalu lama dapat menyebabkan kulit terbakar, meningkatkan risiko kanker kulit, dan menyebabkan penuaan dini, yang menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

Menggunakan lip balm dengan SPF memberikan tingkat perlindungan yang penting terhadap sinar UV. Hal ini membantu mencegah sengatan matahari dan mengurangi risiko kerusakan akibat sinar matahari dalam jangka panjang. Untuk keamanan kualitas terbaik, pilihlah lip balm dengan SPF minimal 15, meskipun SPF yang lebih tinggi menawarkan keamanan yang lebih tinggi, terutama selama aktivitas luar ruangan yang berkepanjangan.

Biasakanlah menggunakan lip balm dengan SPF setiap hari, apa pun iklim atau musimnya. Sinar UV dapat menembus awan dan memantulkan permukaan seperti air, pasir, dan salju, menjadikan perlindungan bibir penting sepanjang tahun. Oleskan kembali setiap dua jam, terutama setelah makan, minum atau berenang, untuk mendapatkan perlindungan yang efektif.

Mengoleskan balsem kental sebelum tidur

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk melembabkan bibir Anda secara mendalam. Mengoleskan lip balm dalam lapisan tebal sebelum tidur menciptakan penghalang yang mengunci kelembapan, memungkinkan kulit untuk memperbaiki dan beregenerasi bahkan saat Anda tidur. Hidrasi malam hari membantu menyelamatkan bibir Anda dari kekeringan, terutama di iklim kering atau dingin, dan memastikan Anda bangun dengan bibir yang lembut dan kenyal.

Pilihlah lip balm yang kaya akan emolien dan dapat memberikan hidrasi intens. Carilah bahan-bahan seperti petroleum jelly, lanolin, beeswax, atau shea butter, yang sangat bagus dalam mengunci kelembapan dan menumbuhkan lapisan pelindung. Misalnya saja Avene Cold Cream Lip Balm yang mengandung campuran unik bahan-bahan herbal, antara lain Avene thermal spring water, beeswax, dan shea butter yang menutrisi dan melembapkan bibir sehingga memberikan tampilan yang sehat dan halus.

Sebelum mengoleskan balsem kental, eksfoliasi bibir Anda dengan lembut untuk menghilangkan kulit kering dan bersisik. Gunakan scrub bibir atau sikat gigi halus untuk mengelupas, lalu bilas dan keringkan. Oleskan lip balm dalam jumlah banyak untuk memastikan cakupan penuh. Lapisan tebal bertindak sebagai penghalang oklusif, menghentikan hilangnya kelembapan dan melindungi bibir Anda dari lingkungan pengeringan dan pemanasan dalam ruangan.

Tips Tambahan Untuk melindungi Bibir Anda

• Tetap terhidrasi: Hidrasi dari dalam sama pentingnya dengan perlindungan dari luar. Minumlah banyak air sepanjang hari untuk menjaga hidrasi secara keseluruhan, yang memungkinkan Anda menjaga bibir tetap lembab dan sehat. Dehidrasi dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, jadi usahakan minum setidaknya delapan gelas air setiap hari, lebih banyak jika Anda aktif atau dalam cuaca panas.
• Hindari menjilat bibir: Meskipun Anda tergoda untuk menjilat bibir saat terasa kering, kecanduan ini sebenarnya hanya memperburuk masalah. Air liur dengan cepat menguap, membuat bibir menjadi lebih kering dari sebelumnya, berpotensi menyebabkan peradangan lebih lanjut dan pecah-pecah. Daripada menjilat bibir, gunakan pelembab bibir untuk memberikan kelembapan yang diinginkan, seperti Eucerin Acute Lip Balm , yang memberikan perawatan intensif pada bibir dan mulut pecah-pecah, merah, dan meradang.
• Gunakan pelembab: Pemanas ruangan dan AC menciptakan lingkungan kering yang akan memperburuk bibir kering. Menggunakan pelembab udara di rumah Anda, terutama di kamar tidur Anda pada malam hari, akan meningkatkan kelembapan udara dan membantu menjaga kelembapan bibir Anda.

Penafian: Artikel ini berisi informasi tentang masalah bibir pecah-pecah dan solusi untuk masalah ini dan bukan merupakan rekomendasi medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter kulit untuk memilih produk yang tepat untuk Anda.

M.Stähli