Quinoa millet meal dengan sayuran
Quinoa *, millet*, sayuran kering 23% (kentang*, tomat*, wortel*, bawang*, daun bawang*, kacang polong*), nasi*, kemangi*, semanggi Schabzigerklee*, daun bawang*, peterseli*, lovage*.
* Bahan dari pertanian organik.
- bebas gluten
- bebas laktosa
- Sumber serat
- Sumber protein
- vegan
- Tanpa gula tambahan (mengandung gula alami)
- 5 sdm (sekitar 50 g) TischleinDeckDich
- 200 ml air atau kaldu sayuran
- Garam herbal
- mungkin. 1 - 2 sdt krim keju, pesto, minyak sayur (misalnya, tambahkan minyak biji rami setelah didinginkan), mentega atau krim
Aduk TischleinDeckDich dalam 200 ml air/kaldu dan didihkan, aduk sesekali . Didihkan dengan api kecil selama sekitar 4 - 5 menit. Aduk di antaranya. Dengan garam dan mungkin krim keju atau sejenisnya. untuk merasakan
Nilai giziKuantitas per%Akurasi pengukuranEnergi1461 kJ100 gEnergi346 kkal100 gLemak3,50 g100 gLemak, darinya asam lemak jenuh0.39 g 100 gKarbohidrat63,60 g100 gKarbohidrat, termasuk gula5,69 g100 gSerat makanan6,60 g100 g Protein11,60 g100 g Garam0,06 g100 gBebas dari - Sereal yang mengandung gluten dan produk sereal yang mengandung gluten
- Gula susu (laktosa)
Setelah dibuka, simpan di tempat yang kering dan tertutup.